电视台高级编导夏日长（陈展鹏 饰）筹备拍摄全新真人骚，纪录香港青年张俊杰（阮政峰 饰）从城市回内地体验农村生活反璞归真的实况，因电视台人手短缺，日长请了新入行的许美凤（黄翠如 饰）当助导，又找来好友梁

讲述 师奶何妙玲 因为丈夫卖掉房子以两万家用给妙玲然后与另一个女人出走张俊伟 因为 老婆丁重男与前男友麦基重逢后抛弃家庭妙玲无家可归 俊伟收留玲 并鼓励玲写作 助玲找到生机 相处后两人渐生情愫妙玲的工