纪星（谭松韵 饰），名牌大学毕业，专业知识过硬，毕业后入职广厦，摩拳擦掌，要给自己的人生创一个未来。结果现实的生活回她一记老拳。入职三年，没熬出头，还踩遍职场的坑，双脚血淋。小辣椒一样的性格让她整顿完

一段由人生互换引发的青春“变形计”。饱受欺凌的“三无少女 (无背景、无梦想、无朋友)”沐想想（周依然 饰）与愤世嫉俗的校霸富二代乔南（马思超 饰），生活在天差地别的两个家庭。 一场人生互换，让他们意识